ebook
LUMINOUS YOU:
Das Yoa & Achtsamkeits-Geheimnis
Entdecke deine natürliche Schönheit – von innen heraus
von Tanja Pottbäcker
Kennst du das Gefühl, dass du trotz aller Bemühungen müde und angespannt aussiehst? Dass sich Stress in deinem Gesicht spiegelt und deine natürliche Ausstrahlung überdeckt? Dann entdecke deine natürliche Schönheit. Mach Schluss mit teuren Anti-Aging-Cremes, die nicht halten was sie versprechen!
Das Yoga & Achtsamkeitsmoment-Geheimnis zeigt dir, wie du …
- verklebte Faszien löst, die dein Gesicht verspannen und älter wirken lassen
- in nur 15 Minuten täglich mehr Entspannung und Ausstrahlung gewinnst
- Stress abbaust, der den Alterungsprozess beschleunigt
- Deine Körperhaltung verbesserst und dadurch selbstbewusster auftrittst
- eine liebevolle Beziehung zu deinem Körper entwickelst
Das Geheimnis liegt in deinem Fasziensystem.
Während die Kosmetikindustrie Millionen für äußerliche Lösungen ausgibt, arbeitet dieses Buch mit dem, was bereits in dir steckt: der Kraft deines eigenen Körpers zur Regeneration und natürlichen Schönheit.
Sanfte Yin Yoga-Sequenzen entspannen dein Fasziensystem, achtsame Atemtechniken beruhigen deinen Geist und praktische Selbstfürsorge-Rituale lassen dich von innen heraus strahlen.
Mehr als nur ein Buch – ein komplettes Verwöhn-Programm.
BONUS-Website mit Meditationen, Faszien-Scan und der beliebten 5-Minuten-SOS-Routine für akute Stressmomente.
Dieses Buch ist perfekt für dich, wenn du …
- Eine natürliche Alternative zu teuren Beauty-Behandlungen suchst
- Stress und Anspannung in deinem Alltag spürst
- Yin Yoga lernen oder vertiefen möchtest
- Dir mehr Zeit für Selbstfürsorge wünschst
- Deine natürliche Ausstrahlung entdecken möchtest
Starte heute und investiere in dich selbst, in eine Praxis, die dich ein Leben lang begleitet und von innen heraus strahlen lässt.