Retreats
movement & mindfulness & relaxation
Retreat – übersetzt Rückzug – bezeichnet eine geplante spirituelle Ruhepause oder einen Rückzug aus der gewohnten Umgebung. Ein Retreat steht im allgemein für Phasen von Entspannung und Stressabbau, abseits Ihres gewohnten Alltags.
Gönnen Sie sich diesen Rückzug aus dem Alltag durch die Teilnahme an unseren Wochenend-Retreats. Lassen Sie vom Gewohnten los und entspannen Sie, dies wird Ihnen, mit der Konzentration auf die Yoga-Praxis, leichter fallen.
Die genauen Eckdaten zu den aktuellen Angeboten finden Sie im Kalender unten. Werfen Sie regelmäßig einen Blick auf den Kalender, damit Ihnen nichts entgeht.
Kalender
Aktuelle Retreats
Yoga Retreat – ich bleibe bei mir
Retreat in Präsenz
Veranstaltungsort: im Haus Shanti, Yogaweg 1, 32805 Bad Meinberg
Termin: vom 23.5. bis 25.5.2025
Yoga Retreat – Was bin ich? Stille vs. Aktion.
Retreat in Präsenz
Veranstaltungsort: im Haus Shanti, Yogaweg 1, 32805 Bad Meinberg
Termin: vom 26.9. bis 28.9.2025
Yoga im Alltag bewusst leben. Wir bieten Retreats mit unterschiedlichen Schwerpunkten an. Gönnen Sie sich eine Auszeit und tauchen Sie in die Welt der Entspannung und Selbstfindung ein, beim Yoga Retreat in Bad Meinberg im Herzen von Yoga Vidya im Haus Shanti. Umgeben von der Schönheit der Natur, bieten unsere Retreats den perfekten Rahmen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Yoga leben und erleben in Achtsamkeit erwartet uns an diesem Wochenende an einem Ort der Ruhe und der Stille.
Was Sie bei allen Retreats erwartet:
An dem jeweiligen Wochenende praktizieren wir in einer Gruppe Yoga der Achtsamkeit und Meditation. Sie entspannen in einer Atmosphäre in einem gehaltenen Raum des Hauses Shanti in Bad Meinberg. Wir bieten Ihnen an, sich in einer Gruppe von 10 Personen auf sich selbst einzulassen und tiefer zu gehen. Wir üben Asanas und vermitteln Ihnen Theorie – im Vordergrund aber steht die Selbsterfahrung!
Anreise Tag 1
- Ab 15.00 Uhr: Anreise und Zimmer beziehbar
- 20:00 Uhr: Späteste Anreise und Seminarbeginn
- 17.30 Uhr: Treffen in der Info Haus Shanti
- 18.00 Uhr: Abendessen
- 20.00 Uhr: Seminarbeginn mit Satsang, Vorstellungsrunde im Gruppenraum
Tagesablauf Tag 2
- 7.00 Uhr: Satsang (freiwillig)
- 8.00 Uhr: Kleines Obstfrühstück
- 8.45 Uhr: Yogastunde
- 11.00 Uhr: Brunch (Frühstück/Mittagessen)
- Bis 14.00 Uhr: Freie Zeit, meditativer Spaziergang (freiwillig)
- 14.00 Uhr: Theorie, Meditation, Yoga
- 18.00 Uhr: Abendessen
- 20.00 Uhr: Langer Satsang (freiwillig)
Tagesablauf Tag 3
- 7.00 Uhr: Morgensatsang (freiwillig)
- 8.00 Uhr: Kleines Obstfrühstück
- 8.30 Uhr: Yogastunde, Fragen und Antworten und Abschluss
- 11.00 Uhr: Brunch (Frühstück/Mittagessen)
- Bis 12.30 Uhr: Räumung der Zimmer
Für die Retreats benötigen Sie:
Bequeme Kleidung
Yoga-Matten, -Kissen und alles was wir sonst noch verwenden, stellen wir vor Ort zur Verfügung.
Wer jedoch gerne sein eigenes Material mitbringen möchte, kann das natürlich gerne tun.
Seminargebühr für die 3 Tage:
130,00 Euro pro Person
Unterkunft inkl. Verpflegung
im 4-Bett-Zimmer 45,75 Euro pro Person, proTag
im Doppelzimmer 57,00 Euro pro Person, pro Tag
im Einzelzimmer 78,00 Euro pro Person, pro Tag
(die Zimmerbuchung erfolgt über das Zentrum)
Sind Sie dabei? Wir, Tanja und Christine, freuen uns, mit Ihnen zu praktizieren!
Haben Sie Fragen oder möchten Sie sich direkt anmelden, dann kontaktieren Sie mich »
Ein Wochenend-Retreat kann eine bereichernde spirituelle Ruhepause vom Alltag sein, um neue Kraft zu tanken, Stress abzubauen und sich persönlich weiterzuentwickeln.